今日もガマン
あ~お腹空いた。笑
今日のゴハンは、
朝 プリン、ニラ玉(昨日の残りらしい)
昼 かぼちゃの煮物数口(これも昨日の残り)、ゼリー
夜 生絞りジュース(カシスヨーグルト)
+クリスタルガイザー500ml
私にしてはめっちゃ少なーい笑
もっと食べたいときに食べたいものを食べたい量だけ食べたい!!
でも痩せるためだ・・・ガンバレ私。。
昨日量ったらまた順調に0.2kg落ちてましたヾ(●´∀`●)ノ
今日も少しは減ってるといいなあ♪
明日は焼き肉・・・
肉なんてめっちゃ久々だから楽しみだけど怖い・・・
朝から何も食べない方がいいのか・・・
でもガマンしすぎると次に食べたものの吸収率上がるってゆうし・・・
しかも肉には白飯が付き物じゃん・・・
どうか食べ過ぎない程度に抑えられますよーに(´Д`)
友達に、その子のバイト先の人とメールしてと言われた(o´_ゝ`)
ぶっちゃけめんどいけど・・・
でもその子いわく『今回はオススメ』らしい~~
オススメってどの辺が?笑